Βιταμίνες

Die wichtigsten Vitamine für Hunde

Es gibt zwei Gruppen von Vitaminen: fettlösliche und wasserlösliche. Fettlösliche Vitamine werden im Fettgewebe gespeichert und können bei Bedarf vom Körper abgerufen werden. Wasserlösliche Vitamine werden nicht gespeichert, sondern müssen regelmäßig über die Nahrung oder das Trinkwasser zugeführt werden.

Zu den fettlöslichen Vitaminen gehören:

• Vitamin A: Vitamin A ist wichtig für die Gesundheit der Haut, der Schleimhäute, der Augen und der Fortpflanzung. Es fördert das Wachstum und die Entwicklung von Zellen und Geweben. Ein Mangel an Vitamin A kann zu trockener Haut, Haarausfall, Nachtblindheit, Infektionsanfälligkeit und Unfruchtbarkeit führen. Eine Überdosierung von Vitamin A kann jedoch zu Vergiftungserscheinungen wie Appetitlosigkeit, Erbrechen, Durchfall, Knochenschäden und Missbildungen führen. Vitamin A kommt vor allem in tierischen Produkten wie Leber, Eiern, Milchprodukten und Fisch vor.
• Vitamin D: Vitamin D ist wichtig für die Regulierung des Kalzium- und Phosphathaushalts im Körper. Es fördert die Aufnahme dieser Mineralstoffe aus dem Darm und deren Einbau in die Knochen und Zähne. Ein Mangel an Vitamin D kann zu Rachitis, einer Erkrankung, die zu weichen und deformierten Knochen führt, oder zu Osteomalazie, einer Erweichung der Knochen im Erwachsenenalter, führen. Eine Überdosierung von Vitamin D kann jedoch zu Hyperkalzämie, einer erhöhten Kalziumkonzentration im Blut, führen. Dies kann zu Nierensteinen, Nierenschäden, Herzrhythmusstörungen und Muskelschwäche führen. Vitamin D wird vom Körper selbst gebildet, wenn die Haut dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Es kommt auch in tierischen Produkten wie Leber, Eiern, Milchprodukten und Fisch vor.
• Vitamin E: Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das die Zellen vor freien Radikalen schützt. Freie Radikale sind schädliche Moleküle, die durch Stoffwechselprozesse oder Umwelteinflüsse wie UV-Strahlung oder Schadstoffe entstehen. Sie können Zellschäden verursachen und zu Alterungsprozessen oder Krankheiten wie Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen beitragen. Vitamin E stärkt auch das Immunsystem und unterstützt die Wundheilung. Ein Mangel an Vitamin E kann zu Muskelschwäche, Nervenschäden, Unfruchtbarkeit oder Augenerkrankungen führen. Eine Überdosierung von Vitamin E ist selten und hat meist keine schwerwiegenden Folgen. Vitamin E kommt vor allem in pflanzlichen Ölen wie Sonnenblumen-, Weizenkeim- oder Olivenöl vor. Es ist auch in Nüssen, Samen, Getreideprodukten und grünem Blattgemüse enthalten.
• Vitamin K: Vitamin K ist wichtig für die Blutgerinnung. Es aktiviert bestimmte Proteine, die dafür sorgen, dass bei einer Verletzung ein Blutgerinnsel entsteht und die Blutung gestoppt wird. Ein Mangel an Vitamin K kann zu verstärkten Blutungen oder Blutergüssen führen. Eine Überdosierung von Vitamin K ist unwahrscheinlich und hat keine bekannten Nebenwirkungen. Vitamin K wird zum Teil vom Körper selbst gebildet, wenn Bakterien im Darm es aus Vorstufen synthetisieren. Es kommt auch in tierischen Produkten wie Leber, Eiern, Milchprodukten und Fisch vor. Es ist auch in grünem Blattgemüse, Kohl, Brokkoli, Spinat und Rosenkohl enthalten.

Zu den wasserlöslichen Vitaminen gehören:

• Vitamin B1 (Thiamin): Vitamin B1 ist wichtig für den Energiestoffwechsel. Es hilft, Kohlenhydrate aus der Nahrung in Glukose umzuwandeln, die der Körper als Brennstoff nutzt. Es unterstützt auch die Funktion des Nervensystems und des Herzens. Ein Mangel an Vitamin B1 kann zu Beriberi führen, einer Erkrankung, die zu Muskelschwund, Herzversagen, Nervenstörungen und geistiger Verwirrung führt. Eine Überdosierung von Vitamin B1 ist nicht bekannt. Vitamin B1 kommt vor allem in Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen und Schweinefleisch vor.
• Vitamin B2 (Riboflavin): Vitamin B2 ist wichtig für den Energiestoffwechsel. Es hilft, Fette, Proteine und Kohlenhydrate aus der Nahrung in Energie umzuwandeln. Es unterstützt auch die Gesundheit der Haut, der Schleimhäute, der Augen und der Blutkörperchen. Ein Mangel an Vitamin B2 kann zu Ariboflavinose führen, einer Erkrankung, die zu Entzündungen der Mundschleimhaut, Rissen in den Mundwinkeln, Hautausschlägen und Lichtempfindlichkeit führt. Eine Überdosierung von Vitamin B2 ist nicht bekannt. Vitamin B2 kommt vor allem in Milchprodukten, Eiern, Fleisch, Fisch und grünem Blattgemüse vor.
• Vitamin B3 (Niacin): Vitamin B3 ist wichtig für den Energiestoffwechsel. Es hilft, Fette, Proteine und Kohlenhydrate aus der Nahrung in Energie umzuwandeln. Es unterstützt auch die Funktion des Nervensystems und des Verdauungstrakts. Es senkt zudem den Cholesterinspiegel im Blut und erweitert die Blutgefäße. Ein Mangel an Vitamin B3 kann zu Pellagra führen, einer Erkrankung, die zu Hautentzündungen, Durchfall, Demenz und Tod führen kann. Eine Überdosierung von Vitamin B3 kann jedoch zu Leberschäden, Magenbeschwerden, Hautrötungen und Juckreiz führen. Vitamin B3 kommt vor allem in Fleisch, Fisch, Geflügel, Nüssen, Samen und Vollkornprodukten vor.
• Vitamin B5 (Pantothensäure): Vitamin B5 ist wichtig für den Stoffwechsel deines Hundes sowie für die Gesundheit von Haut und Fell. Ein Mangel an Vitamin B5 kann zu Hautproblemen führen.
• Vitamin B6 (Pyridoxin): Vitamin B6 ist wichtig für den Stoffwechsel deines Hundes sowie für die Gesundheit von Haut und Fell. Ein Mangel an Vitamin B6 kann zu Hautproblemen führen.
• Vitamin B7 (Biotin): Vitamin B7 ist wichtig für die Gesundheit von Haut und Fell deines Hundes sowie für den Stoffwechsel. Ein Mangel an Vitamin B7 kann zu Hautproblemen führen.
• Vitamin B9 (Folsäure): Vitamin B9 ist wichtig für die Bildung roter Blutkörperchen sowie für das Immunsystem deines Hundes. Ein Mangel an Vitamin B9 kann zu Anämie führen.
• Vitamin B12 (Cobalamin): Vitamin B12 ist wichtig für die Bildung roter Blutkörperchen sowie für das Nervensystem deines Hundes. Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu Anämie und neurologischen Problemen führen.