Vitamíny

Nejdůležitější vitamíny pro psy

Existují dvě skupiny vitaminů: rozpustné v tucích a rozpustné ve vodě. Vitamíny rozpustné v tucích jsou uloženy v tukové tkáni a tělo si je může v případě potřeby vyvolat. Vitamíny rozpustné ve vodě se neukládají, ale musí být pravidelně dodávány potravou nebo pitnou vodou.

Mezi vitaminy rozpustné v tucích patří

• Vitamin A: Vitamin A je důležitý pro zdraví kůže, sliznic, očí a reprodukci. Podporuje růst a vývoj buněk a tkání. Nedostatek vitaminu A může vést k suché pokožce, vypadávání vlasů, šerosleposti, náchylnosti k infekcím a neplodnosti. Předávkování vitaminem A však může vést k příznakům otravy, jako je ztráta chuti k jídlu, zvracení, průjem, poškození kostí a deformace. Vitamin A se nachází především v živočišných produktech, jako jsou játra, vejce, mléčné výrobky a ryby.
• Vitamin D: Vitamin D je důležitý pro regulaci rovnováhy vápníku a fosfátů v těle. Podporuje vstřebávání těchto minerálů ze střeva a jejich zabudování do kostí a zubů. Nedostatek vitaminu D může vést ke křivici, která způsobuje měkké a deformované kosti, nebo k osteomalacii, měknutí kostí v dospělosti. Předávkování vitaminem D však může vést k hyperkalcémii, zvýšené koncentraci vápníku v krvi. To může vést k ledvinovým kamenům, poškození ledvin, srdeční arytmii a svalové slabosti. Vitamín D si tělo vytváří samo, když je kůže vystavena slunečnímu záření. Nachází se také v živočišných produktech, jako jsou játra, vejce, mléčné výrobky a ryby.
• Vitamin E: Vitamin E je silný antioxidant, který chrání buňky před volnými radikály. Volné radikály jsou škodlivé molekuly, které vznikají při metabolických procesech nebo vlivem prostředí, jako je UV záření nebo znečišťující látky. Mohou způsobovat poškození buněk a přispívat k procesům stárnutí nebo nemocem, jako je rakovina nebo kardiovaskulární onemocnění. Vitamin E také posiluje imunitní systém a podporuje hojení ran. Nedostatek vitaminu E může vést ke svalové slabosti, poškození nervů, neplodnosti nebo očním chorobám. Předávkování vitaminem E je vzácné a obvykle nemá žádné vážné následky. Vitamin E se nachází především v rostlinných olejích, jako je slunečnicový olej, olej z pšeničných klíčků a olivový olej. Nachází se také v ořeších, semenech, obilných výrobcích a zelené listové zelenině.
• Vitamin K: Vitamin K je důležitý pro srážlivost krve. Aktivuje určité bílkoviny, které zajišťují, že se v případě poranění vytvoří krevní sraženina a zastaví se krvácení. Nedostatek vitaminu K může vést ke zvýšenému krvácení nebo vzniku hematomu. Předávkování vitaminem K je nepravděpodobné a nemá žádné známé nežádoucí účinky. Vitamin K si tělo částečně vyrábí samo, když ho bakterie ve střevě syntetizují z prekurzorů. Nachází se také v živočišných produktech, jako jsou játra, vejce, mléčné výrobky a ryby. Nachází se také v zelené listové zelenině, zelí, brokolici, špenátu a růžičkové kapustě.

Mezi vitaminy rozpustné ve vodě patří

• Vitamin B1 (thiamin): Vitamin B1 je důležitý pro energetický metabolismus. Pomáhá přeměňovat sacharidy z potravy na glukózu, kterou tělo využívá jako palivo. Podporuje také funkci nervového systému a srdce. Nedostatek vitaminu B1 může vést k beriberi, onemocnění, které způsobuje ochabování svalů, srdeční selhání, nervové poruchy a duševní zmatenost. Předávkování vitaminem B1 není známo. Vitamin B1 se nachází především v celozrnných výrobcích, luštěninách, ořeších, semenech a vepřovém mase.
• Vitamin B2 (riboflavin): Vitamin B2 je důležitý pro energetický metabolismus. Pomáhá přeměňovat tuky, bílkoviny a sacharidy z potravy na energii. Podporuje také zdraví kůže, sliznic, očí a krevních buněk. Nedostatek vitaminu B2 může vést k ariboflavinóze, onemocnění, které způsobuje zánět ústní sliznice, praskliny v ústních koutcích, kožní vyrážky a citlivost na světlo. Předávkování vitaminem B2 není známo. Vitamin B2 se nachází především v mléčných výrobcích, vejcích, mase, rybách a zelené listové zelenině.
• Vitamin B3 (niacin): Vitamin B3 je důležitý pro energetický metabolismus. Pomáhá přeměňovat tuky, bílkoviny a sacharidy z potravy na energii. Podporuje také funkci nervového systému a trávicího traktu. Snižuje také hladinu cholesterolu v krvi a rozšiřuje cévy. Nedostatek vitaminu B3 může vést k pelagře, onemocnění, které může způsobit záněty kůže, průjmy, demenci a smrt. Předávkování vitaminem B3 však může vést k poškození jater, žaludečním problémům, zarudnutí kůže a svědění. Vitamin B3 se nachází především v mase, rybách, drůbeži, ořeších, semenech a celozrnných výrobcích.
• Vitamin B5 (kyselina pantotenová): Vitamin B5 je důležitý pro metabolismus psa a pro zdraví jeho kůže a srsti. Nedostatek vitaminu B5 může vést ke kožním problémům.
• Vitamin B6 (pyridoxin): Vitamin B6 je důležitý pro metabolismus psa a pro zdraví jeho kůže a srsti. Nedostatek vitaminu B6 může vést ke kožním problémům.
• Vitamin B7 (biotin ): Vitamin B7 je důležitý pro zdraví kůže a srsti vašeho psa a pro metabolismus. Nedostatek vitaminu B7 může vést ke kožním problémům.
• Vitamin B9 (kyselina listová): Vitamin B9 je důležitý pro tvorbu červených krvinek a pro imunitní systém vašeho psa. Nedostatek vitaminu B9 může vést k anémii.
• Vitamin B12 (kobalamin): Vitamin B12 je důležitý pro tvorbu červených krvinek a pro nervový systém psa. Nedostatek vitaminu B12 může vést k anémii a neurologickým problémům.