Witamina D

Czym jest witamina D?

Witamina D nie jest w rzeczywistości prawdziwą witaminą, ale grupą rozpuszczalnych w tłuszczach hormonów, które powstają z cholesterolu. Najważniejszymi formami są witamina D2 (ergokalcyferol) i witamina D3 (cholekalcyferol). Witamina D2 występuje głównie w pokarmach roślinnych, podczas gdy witamina D3 jest wytwarzana w pokarmach zwierzęcych i pod wpływem światła słonecznego na skórze.

Witamina D jest przekształcana w swoją aktywną formę, znaną jako kalcytriol, w wątrobie i nerkach. Kalcytriol reguluje równowagę wapnia i fosforanów w organizmie i wspomaga wchłanianie tych minerałów z jelita. Wpływa również na tworzenie i rozpad komórek kostnych, skurcz mięśni, przewodnictwo nerwowe, podział komórek i obronę immunologiczną.

Ile witaminy D potrzebuje Twój pies?

Optymalna ilość witaminy D dla psów nie jest dokładnie znana, ponieważ zależy od wielu czynników, takich jak wiek, waga, stan zdrowia, rasa i dieta. Ogólnie rzecz biorąc, psy mają jednak większe zapotrzebowanie na witaminę D niż ludzie, ponieważ nie mogą jej tak dobrze wytwarzać przez skórę.

National Research Council (NRC) zaleca dzienne spożycie 10 mikrogramów (µg) witaminy D na kilogram masy ciała dla dorosłych psów. W przypadku szczeniąt i ciężarnych lub karmiących suk zapotrzebowanie wynosi 25 µg na kilogram masy ciała. Wartości te są uważane za minimalne, aby uniknąć niedoboru. Niektórzy eksperci uważają jednak, że psy potrzebują więcej witaminy D, aby zachować zdrowie.

Jak zapewnić psu witaminę D?

Najlepszym źródłem witaminy D dla psów jest zbilansowana dieta, która obejmuje zarówno pokarmy roślinne, jak i zwierzęce. Olej rybny, olej z wątroby dorsza, żółtko jaja, produkty mleczne i niektóre grzyby są szczególnie bogate w witaminę D. Niektóre gotowe karmy również zawierają dodatek witaminy D, ale zawsze należy zwracać uwagę na ich jakość i dawkowanie.

Innym sposobem na dostarczenie psu witaminy D jest ekspozycja na słońce. Jest to jednak skuteczne tylko w ograniczonym zakresie, ponieważ sierść i pigmentacja skóry hamują powstawanie witaminy D3. Ponadto zbyt duża ilość słońca może być szkodliwa i prowadzić do raka skóry lub oparzeń słonecznych. Dlatego też nie należy zbyt długo wystawiać psa na bezpośrednie działanie promieni słonecznych i zawsze zapewniać mu wystarczającą ilość cienia.

Jakie są korzyści witaminy D dla psów?

Witamina D ma wiele pozytywnych skutków dla zdrowia psa. Niektóre z nich to

• Wzmacnia kości i zęby poprzez promowanie magazynowania wapnia i fosforu. Jest to szczególnie ważne dla rosnących szczeniąt i starszych psów z osteoporozą.
• Wspomaga funkcjonowanie mięśni poprzez poprawę kurczliwości. Może to zwiększyć wydajność i równowagę psa.
• Chroni układ nerwowy poprzez promowanie tworzenia mieliny. Jest to warstwa izolacyjna wokół włókien nerwowych, która przyspiesza transmisję sygnału. Może to poprawić zdolność uczenia się i pamięć psa.
• Wzmacnia układ odpornościowy poprzez aktywację komórek obronnych i regulację odpowiedzi zapalnej. Może to chronić psa przed infekcjami i chorobami autoimmunologicznymi.

Jakie są wady witaminy D dla psów?

Chociaż witamina D jest niezbędna dla psów, nie jest pozbawiona niebezpieczeństw. Zbyt duża ilość witaminy D może prowadzić do przedawkowania, znanego jako hiperwitaminoza D. Może to mieć poważne konsekwencje dla zdrowia psa. Niektóre z nich są następujące:

• Zwiększa poziom wapnia i fosforu we krwi, co może prowadzić do zwapnienia tkanek miękkich, takich jak nerki, serce, płuca i naczynia krwionośne. Może to upośledzać funkcjonowanie tych narządów i prowadzić do niewydolności serca lub nerek.
• Powoduje nudności, wymioty, biegunkę, utratę apetytu, utratę masy ciała i osłabienie. Może to prowadzić do odwodnienia i niedożywienia.
• Zaburza równowagę hormonalną poprzez hamowanie produkcji parathormonu. Jest to hormon, który utrzymuje równowagę wapnia i fosforu. Może to prowadzić do zaburzenia równowagi tych minerałów i skutkować utratą masy kostnej lub skurczami mięśni.

Jak rozpoznać niedobór lub przedawkowanie witaminy D u psa?

Niedobór lub przedawkowanie witaminy D u psa nie zawsze jest łatwe do rozpoznania, ponieważ objawy są często niespecyficzne lub pojawiają się późno. Dlatego należy zawsze zwracać uwagę na zachowanie i samopoczucie psa, a w przypadku jakichkolwiek podejrzeń skonsultować się z weterynarzem. Niektóre objawy niedoboru lub przedawkowania witaminy D to

• W przypadkuniedoboru: słabe kości i zęby, które łatwo się łamią lub wypadają; osłabienie i drżenie mięśni; nerwowość i niepokój; podatność na infekcje i słabe gojenie się ran; zaburzenia wzrostu u szczeniąt.
• W przypadkuprzedawkowania: zwiększone pragnienie i zwiększone oddawanie moczu; wymioty i biegunka; utrata apetytu i utrata masy ciała; letarg i depresja; kołatanie serca i duszność; ból kości i obrzęk stawów.