C-vitamin

Hvad er C-vitamin?

C-vitamin, også kendt som ascorbinsyre, er et vandopløseligt vitamin, som findes i mange vegetabilske og animalske fødevarer. Det er primært kendt for sin antioxidanteffekt, dvs. at det opfanger frie radikaler, som kan forårsage celleskader. C-vitamin er også involveret i dannelsen af kollagen, som er et vigtigt strukturelt protein i hud, knogler, sener og brusk. C-vitamin understøtter også funktionen af de hvide blodlegemer, som er ansvarlige for forsvaret mod infektioner.

Hvor meget C-vitamin har min hund brug for?

I modsætning til mennesker kan hunde selv producere C-vitamin i deres lever. Det betyder, at de normalt ikke har noget ekstra behov for C-vitamin, så længe de får en afbalanceret kost. Den anbefalede daglige dosis til hunde er omkring 40 mg pr. kg kropsvægt. Denne mængde kan dog variere afhængigt af alder, sundhedstilstand og stressfaktorer.

Hvornår kan en ekstra dosis C-vitamin være nyttig?

Der er nogle situationer, hvor en ekstra dosis C-vitamin kan være nyttig for hunde. Det gælder f.eks:

• Hos ældre hunde, hvis evne til at syntetisere C-vitamin falder
• Hos hunde med kroniske sygdomme som gigt, diabetes eller nyreinsufficiens
• Hos hunde med akutte infektioner eller skader
• Hunde, der er meget stressede, f.eks. på grund af rejser, flytning eller træning
• Hunde, der gennemgår en kostændring eller lider af underernæring

I disse tilfælde kan en ekstra dosis C-vitamin fremme hundens sundhed og velbefindende og fremskynde helbredelsen. Dosis bør dog altid diskuteres med en dyrlæge for at undgå overdosering.

Er der risici forbundet med et for højt eller for lavt indtag af C-vitamin?

Et for højt indtag af C-vitamin kan føre til diarré, opkast, maveproblemer eller nyresten. En langvarig overdosering kan også føre til en reduceret optagelse af andre næringsstoffer som kobber eller jern. Du bør derfor altid sørge for, at din hund ikke får mere end den anbefalede daglige dosis.

Et for lavt indtag af C-vitamin kan føre til skørbug, som er en tilstand, der er kendetegnet ved blødninger, tandkødsbetændelse, ledsmerter og svaghed. Det er dog meget sjældent, da hunde normalt selv kan producere nok C-vitamin.

Hvilke fødevarer indeholder C-vitamin?

C-vitamin findes i mange vegetabilske og animalske fødevarer. De bedste kilder er bl.a:

• Frisk frugt som appelsiner, jordbær eller kiwier
• Friske grøntsager som broccoli, peberfrugt eller rosenkål
• Indmad som lever eller nyre
• Kød som f.eks. oksekød eller fjerkræ

Disse fødevarer kan gives som et supplement til den normale mad eller som en del af et hjemmelavet måltid. Man skal dog passe på ikke at overophede maden, da noget af C-vitaminindholdet ellers vil gå tabt.