Nashi peer
Wat is een nashi peer?
Een nashi peer is een fruitsoort uit de rozenfamilie. Ze komt oorspronkelijk uit China, maar wordt nu op grote schaal geteeld in heel Oost-Azië en Japan. Het woord "nashi" komt uit het Japans en betekent "peer", vandaar dat de naam "nashi peer" eigenlijk een verdubbeling is.
De Nashi peer behoort tot hetzelfde geslacht als de inheemse cultuurpeer (Pyrus communis), maar vormt een eigen groep variëteiten die afstamt van de Aziatische zandpeer (Pyrus pyrifolia). Er zijn meer dan 100 soorten Nashi peren, die kunnen verschillen in vorm, kleur en smaak.
De vruchten hebben meestal een ronde of peervormige vorm en een gladde of licht ruwe schil. De kleur varieert van groen tot geel tot bruin. Het vruchtvlees is stevig en korrelig zoals bij een appel, maar sappig en zoet zoals bij een peer. De zaden zijn klein en onopvallend.
Hoe eet je een nashi peer?
Nashi peren kunnen rauw of gekookt gegeten worden. Ze kunnen worden geschild of met schil worden gegeten, afhankelijk van de smaak en variëteit. Zorg er wel voor dat de vrucht rijp is, anders kan ze houterig of flauw smaken. Je herkent een rijpe nashi peer aan zijn zachte schil en intense aroma.
Nashi peren kunnen op zichzelf worden gegeten of worden gebruikt als ingrediënt in salades, gebak, jam of chutneys. Ze gaan goed samen met noten, kaas of ham. In Azië wordt ze ook vaak ingemaakt of gefermenteerd.
Wat zijn de voordelen van de Nashi peer?
Nashi peren hebben veel voordelen voor jouw gezondheid en die van je hond. Het bevat veel water (ca. 88%) en vezels (ca. 3%), wat goed is voor de spijsvertering. Het levert ook vitamine C (ca. 4 mg per 100 g), wat het immuunsysteem versterkt. Andere ingrediënten zijn kalium (ongeveer 121 mg per 100 g), dat de bloeddruk reguleert, en ijzer (ongeveer 0,12 mg per 100 g), dat belangrijk is voor de bloedvorming.
De Nashi peer heeft ook een laag caloriegehalte (ongeveer 42 kcal per 100 g) en een lage glykemische index (GI), wat betekent dat het de bloedsuikerspiegel slechts langzaam doet stijgen. Dit maakt het een ideaal tussendoortje of onderdeel van een dieet.
Wat zijn de nadelen van de nashi peer?
De nadelen van nashi peren zijn eerder klein en hangen af van de individuele tolerantie. Sommige mensen of honden kunnen allergisch reageren op de vrucht of maagproblemen krijgen als ze er te veel van eten. Dit komt omdat de Nashi peer veel fructose (ongeveer 10 g per 100 g) en sorbitol (ongeveer 1 g per 100 g) bevat. Sorbitol is een suikervervanger die bij sommige mensen of honden winderigheid of diarree kan veroorzaken.
Je moet er ook op letten dat de nashi peer niet besmet is met pesticiden of andere schadelijke stoffen. Je koopt best biologisch geteelde peren of wast ze grondig voor je ze eet.
De Nashi peer is een smakelijke en gezonde vrucht waar jij en je hond zonder aarzelen van kunnen genieten. Het heeft veel voordelen voor uw welzijn en uw dieet. Slechts in zeldzame gevallen kan het leiden tot intoleranties of ongemak. Probeer het eens en laat je verrassen door de exotische smaak!
Eigenschappen 1
Ben je op zoek naar andere ingrediënten met een specifieke eigenschap?
Klik erop voor meer informatie.
Als je tekenen van overgevoeligheid of vergiftiging bij je hond opmerkt, moet je onmiddellijk je dierenarts raadplegen. Wij zijn geen vervanging voor een dierenarts, maar we proberen zo nauwkeurig mogelijk te zijn. Elke hond reageert anders en we raden je aan een second opinion te vragen of je dierenarts te raadplegen als je twijfelt.
Blijf gezond en zorg goed voor uw trouwe viervoeter! 😊
Vergelijkbaar met Nashi peer
Appels zijn de vruchten van de appelboom, die behoort tot de rozenfamilie. Er zijn veel verschillende soorten appels, die variëren in vorm, kleur, smaak en grootte. Appels bestaan voornamelijk uit...
Peren zijn vruchten die aan bomen groeien. Er zijn veel verschillende soorten peren, die verschillen in vorm, kleur, smaak en rijpingstijd. De meeste peren zijn groen, geel of rood van kleur en...
Kweeperen bevatten veel gezonde voedingsstoffen die ook goed zijn voor honden. Dit zijn onder andere kalium, zink, ijzer, koper, mangaan en fluor. Deze mineralen en sporenelementen zijn belangrijk...
Persimmon is een tropische vrucht die oorspronkelijk uit Azië komt en ook wel bekend staat als sharonfruit of kaki. Hij heeft een oranje kleur en een ronde of ovale vorm. Hij smaakt zoet en sappig...