ακόρεστα λιπαρά οξέα

Was sind ungesättigte Fettsäuren?

Fettsäuren sind Bestandteile von Fetten, die in verschiedenen Lebensmitteln vorkommen. Sie können in gesättigte und ungesättigte Fettsäuren unterteilt werden. Gesättigte Fettsäuren haben eine feste Struktur und sind bei Raumtemperatur meist fest, wie zum Beispiel Butter oder Schmalz. Ungesättigte Fettsäuren haben eine flexible Struktur und sind bei Raumtemperatur meist flüssig, wie zum Beispiel Pflanzenöle oder Fischöl.

Ungesättigte Fettsäuren können weiter in einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fettsäuren eingeteilt werden. Einfach ungesättigte Fettsäuren haben eine Doppelbindung zwischen zwei Kohlenstoffatomen, während mehrfach ungesättigte Fettsäuren mehrere Doppelbindungen haben. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren können wiederum in Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren unterschieden werden, je nachdem, wo die erste Doppelbindung liegt.

Warum sind ungesättigte Fettsäuren wichtig für Hunde?

Ungesättigte Fettsäuren haben viele positive Effekte auf die Gesundheit von Hunden. Sie sind zum Beispiel wichtig für die Bildung von Zellmembranen, Hormonen und Nervenbotenstoffen. Sie unterstützen auch das Immunsystem, die Haut- und Fellgesundheit, die Herz-Kreislauf-Funktion und die Gehirnentwicklung.

Besonders wichtig sind die Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die der Hund nicht selbst herstellen kann und daher über die Nahrung aufnehmen muss. Diese werden auch als essentielle Fettsäuren bezeichnet. Omega-3-Fettsäuren wirken entzündungshemmend und schützen vor Allergien, Arthritis, Krebs und anderen Krankheiten. Omega-6-Fettsäuren wirken entzündungsfördernd und stimulieren das Wachstum, die Reproduktion und die Blutgerinnung.

Wie viel ungesättigte Fettsäuren braucht dein Hund?

Die optimale Menge an ungesättigten Fettsäuren für deinen Hund hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel seinem Alter, seiner Rasse, seinem Aktivitätslevel und seinem Gesundheitszustand. Generell gilt aber, dass dein Hund ein ausgewogenes Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäuren braucht, um gesund zu bleiben. Die meisten Experten empfehlen ein Verhältnis von 1:5 bis 1:10.

Leider enthalten viele kommerzielle Hundefutter zu viel Omega-6-Fettsäuren und zu wenig Omega-3-Fettsäuren, was zu einem Ungleichgewicht führen kann. Dies kann zu chronischen Entzündungen, Hautproblemen, Allergien und anderen Beschwerden führen. Um dies zu vermeiden, solltest du darauf achten, dass dein Hund genug hochwertige ungesättigte Fettsäuren aus natürlichen Quellen bekommt.

Welche Lebensmittel enthalten ungesättigte Fettsäuren für Hunde?

Es gibt viele Lebensmittel, die reich an ungesättigten Fettsäuren für Hunde sind. Zu den besten Quellen für Omega-3-Fettsäuren gehören fetter Fisch wie Lachs, Makrele oder Sardinen, sowie Fischöl oder Algenöl. Zu den besten Quellen für Omega-6-Fettsäuren gehören Pflanzenöle wie Sonnenblumenöl, Maiskeimöl oder Distelöl, sowie Nüsse oder Samen.

Du kannst deinem Hund diese Lebensmittel als Ergänzung zu seinem normalen Futter geben oder ein hochwertiges Futter wählen, das bereits genug ungesättigte Fettsäuren enthält. Achte aber darauf, dass du nicht zu viel Fett fütterst, da dies zu Übergewicht, Durchfall oder Bauchspeicheldrüsenentzündung führen kann. Die empfohlene Menge an Fett für Hunde liegt bei etwa 10 bis 15 Prozent der Gesamtkalorien.