Overgewicht

Hoe kan ik zien of mijn hond overgewicht heeft?

Er zijn verschillende manieren om het gewicht van uw hond te bepalen. Een eenvoudige manier is om hem te aaien en zijn ribben te voelen. Als u de ribben niet of moeilijk kunt voelen, is uw hond waarschijnlijk te dik. Een andere optie is om hem van boven en van opzij te bekijken. Als je van bovenaf een duidelijke taille kunt zien en van opzij een buik, dan heeft je hond een normaal gewicht. Als de taille verdwenen is en de buik uitgezakt, heeft je hond overgewicht.

Om het gewicht van uw hond nauwkeuriger te bepalen, kunt u ook een weegschaal gebruiken. U moet echter niet alleen op het getal letten, maar ook op het ras, de leeftijd en de lichaamsbouw van uw hond. Het ideale gewicht kan variëren afhankelijk van deze factoren. Een goede richtlijn is de zogenaamde Body Condition Score (BCS), die het gewicht van je hond categoriseert op een schaal van 1 (heel mager) tot 9 (heel dik). Je kunt de BCS online opzoeken of er naar vragen bij je dierenarts.

Wat zijn de oorzaken van obesitas bij honden?

De meest voorkomende oorzaak van obesitas bij honden is een slecht dieet. Veel honden krijgen te veel eten of te veel snoepjes, die vaak veel suiker of vet bevatten. Het voeren van restjes of mensenvoer kan ook leiden tot overgewicht, omdat dit vaak niet is afgestemd op de behoeften van honden. Je hond kan ook te weinig drinken, wat zijn stofwisseling vertraagt.

Een andere oorzaak van obesitas bij honden is een gebrek aan beweging. Als je hond de hele dag in huis of op een flat ligt en zelden gaat wandelen of spelen, verbrandt hij niet genoeg calorieën en slaat hij ze op als vet. Dit kan ook aan u liggen als u niet genoeg tijd of zin hebt om met uw hond door te brengen.

Soms kan zwaarlijvigheid bij honden ook andere oorzaken hebben, zoals een aandoening van de schildklier of de bijnieren, die de hormoonhuishouding beïnvloeden. Ook castratie of sterilisatie kan leiden tot gewichtstoename, omdat dit de energiebehoefte van je hond vermindert. In zulke gevallen moet je zeker een dierenarts raadplegen voor advies.

Hoe kan ik mijn hond helpen afvallen?

Als u zich realiseert dat uw hond overgewicht heeft, moet u niet wanhopen. Er zijn veel manieren om hem te helpen afvallen. Het belangrijkste is om je aan een plan te houden en geduldig te zijn. Want afvallen kost tijd en discipline - van zowel u als uw hond.

Geef uw hond goed te eten

De eerste stap is het veranderen van het dieet van uw hond. Dit betekent niet dat u hem moet uithongeren, maar dat u hem het juiste voedsel in de juiste hoeveelheden moet geven. Om dit te doen, moet u de volgende tips opvolgen:

• Kies een hondenvoer van hoge kwaliteit dat speciaal is ontwikkeld voor honden met overgewicht. Deze bevatten minder calorieën en vet, maar meer vezels en eiwitten om je hond vol en fit te houden.
• Volg de voedingsadviezen op de verpakking of vraag uw dierenarts naar de optimale hoeveelheid voer voor uw hond. Dit hangt af van het gewicht, het ras, de leeftijd en het activiteitenniveau van je hond. U kunt het beste het voer wegen om de juiste portie te geven.
• Voer je hond regelmatig, maar niet te vaak. Het is het beste om hem twee tot drie maaltijden per dag te geven en hem tussendoor niets aan te bieden. Zo voorkom je dat hij honger krijgt en tussendoor gaat bedelen.
• Doe het zonder traktaties of beperk ze tot een minimum. Als je je hond wilt belonen, geef hem dan iets gezonds, zoals een stuk fruit of groente dat weinig calorieën bevat. Of nog beter: prijs hem verbaal of aai hem.
• Geef uw hond geen eten van tafel of uit uw hand. Dit moedigt zijn bedelgedrag alleen maar aan en verwent hem. Daarnaast kan menselijk voedsel ongezond of zelfs giftig zijn voor honden, zoals chocolade, uien of sultana's.
• Zorg ervoor dat je hond altijd voldoende vers water tot zijn beschikking heeft. Water is belangrijk voor de stofwisseling en spijsvertering van je hond en helpt hem om zich vol te voelen. Vermijd echter suikerhoudende of alcoholische dranken, die alleen maar onnodige calorieën leveren.

Beweeg uw hond voldoende

De tweede stap is meer beweging voor uw hond. Dit betekent niet dat u hem moet overbelasten, maar dat u hem meer plezier en afwisseling moet bieden. Om dit te doen, moet u zich aan de volgende tips houden:

• Wandel minstens twee keer per dag met je hond en verhoog geleidelijk de duur en intensiteit. Het is het beste om verschillende routes te kiezen en hem verschillende ondergronden aan te bieden om op te rennen, zoals gras, zand of sneeuw. Dit zal zijn spieren en gewrichten meer uitdagen.
• Speel verschillende spelletjes met je hond die hem fysiek en mentaal uitdagen. U kunt bijvoorbeeld een apporteerspeeltje naar hem gooien en hem het laten terugbrengen, hem een intelligentiespeeltje geven dat hij moet kraken, of hem een parcours met hindernissen laten afleggen. Dit is niet alleen leuk voor hem, maar versterkt ook zijn band met jou.
• Schrijf je hond in voor een hondensport die bij hem past. Je kunt bijvoorbeeld behendigheid, gehoorzaamheid of dogdance proberen. Dit zal niet alleen zijn conditie verbeteren, maar ook zijn leervermogen en zelfvertrouwen.
• Laat je hond met andere honden spelen als hij dat aankan. Dit is een geweldige manier voor hem om stoom af te blazen en te socialiseren. Zorg er wel voor dat de andere honden gezond zijn en dat u een oogje in het zeil houdt.

Ondersteun uw hond emotioneel

De derde stap is om uw hond emotionele steun te geven. Dit betekent niet dat je hem moet verwennen, maar dat je hem laat zien dat je van hem houdt en hem respecteert. Om dit te doen, moet u zich aan de volgende tips houden:

• Wees consequent met je hond en stel duidelijke grenzen. Dit geeft hem zekerheid en richting en voorkomt dat hij u manipuleert of domineert.
• Wees geduldig met uw hond en verwacht niet te veel van hem. Afvallen is een lang proces dat tegenslagen kan hebben. Prijs hem voor elke vooruitgang en motiveer hem om door te gaan.
• Wees begripvol met je hond en speel in op zijn behoeften. Elke hond is anders en heeft zijn eigen voorkeuren en afkeuren. Zoek uit wat uw hond leuk vindt en wat hem stress bezorgt en pas u daaraan aan.
• Wees aanhankelijk met uw hond en geef hem aandacht en genegenheid.