Olijven

Wat zijn olijven?

Olijven zijn de vruchten van de olijfboom, die vooral in het Middellandse Zeegebied groeit. Ze hebben een elliptische tot bolvorm en een harde pit in het zachte vruchtvlees. Olijven zijn er in verschillende kleuren, afhankelijk van hun rijpheid: groene olijven zijn onrijp, zwarte of paarsbruine olijven zijn rijp.

Olijven worden meestal niet rauw gegeten, maar ingemaakt of verwerkt tot olijfolie. Ze hebben een karakteristieke smaak die kan variëren van zoet tot bitter. Sommige mensen zijn dol op olijven, anderen vinden ze helemaal niet lekker. Hoe zit het met honden?

Kunnen honden olijven eten?

Het goede nieuws is: Ja, honden kunnen olijven eten! Olijven zijn niet giftig voor honden en kunnen zelfs gezondheidsbevorderend werken. Er zijn echter een paar dingen waar je rekening mee moet houden voordat je je hond olijven aanbiedt.

Voordelen van olijven voor honden

Olijven bevatten veel waardevolle voedingsstoffen die belangrijk zijn voor de gezondheid van je hond. Deze omvatten:

• Vitamine A: ondersteunt het gezichtsvermogen, de huid en het immuunsysteem
• B-vitamines: bevorderen de stofwisseling, zenuwfunctie en hematopoëse
• Vitamine E: beschermt tegen vrije radicalen en ontstekingen
• Vitamine K: helpt bij de bloedstolling en botvorming
• Magnesium: reguleert de spier- en zenuwtonus en de bloeddruk
• Fosfor: vormt samen met calcium de basis voor sterke botten en tanden
• Calcium: versterkt ook botten en tanden, spieren en het hart
• Kalium: ondersteunt de nierfunctie en vochtbalans
• Natrium: is ook belangrijk voor de vochtbalans en het zuur-base-evenwicht

Olijven zijn bijzonder rijk aan onverzadigde vetzuren, die het cardiovasculaire systeem van je hond kunnen beschermen. Ze verlagen het cholesterolgehalte en verlagen de bloeddruk. Ze kunnen ook de huid en vacht van je hond voeden en doen glanzen.

Nadelen van olijven voor honden

Olijven hebben echter ook een aantal nadelen waar je rekening mee moet houden. Ten eerste bevatten ze veel vet en calorieën. Dit betekent dat je ze alleen met mate moet geven om te voorkomen dat je hond overgewicht krijgt of spijsverteringsproblemen.

Ten tweede zijn niet alle olijven even geschikt voor honden. Geef alleen rijpe, zwarte of paarsbruine olijven, want groene olijven zijn nog onrijp en bevatten veel bittere stoffen die schadelijk kunnen zijn voor je hond. Je moet er ook op letten dat de olijven niet gezouten zijn of geconserveerd in olie, want dit is te veel zout of vet voor je hond.

Een ander punt is de pit van de olijf. Deze kan verstikkingsgevaar of een darmverstopping veroorzaken bij je hond als hij deze inslikt. Daarom moet je de olijven altijd ontpitten voordat je ze aan je hond geeft.

Hoe kun je je hond olijven geven?

Als je je hond olijven wilt geven, moet je een aantal tips volgen om het veilig en lekker voor hem te maken.

• Kies alleen rijpe, zwarte of paarsbruine olijven die niet gezouten of in olie geconserveerd zijn. Verse olijven van de markt of natuurvoedingswinkel zijn het beste.
• Ontpit de olijven altijd voordat je ze aan je hond geeft. Je kunt ze ook in kleine stukjes snijden om het risico dat hij zich verslikt te verkleinen.
• Geef alleen kleine hoeveelheden olijven als tussendoortje of als beloning. Een vuistregel is dat olijven niet meer dan 10% van de dagelijkse calorie-inname van je hond mogen uitmaken.
• Let op de reactie van je hond op olijven. Sommige honden vinden olijven helemaal niet lekker, andere verdragen ze goed. Als je hond tekenen van intolerantie vertoont, zoals diarree, braken of jeuk, moet je onmiddellijk stoppen met het voeren van olijven en een dierenarts raadplegen.
• Introduceer olijven langzaam in het dieet van uw hond. Begin met een kleine hoeveelheid en verhoog dit geleidelijk als uw hond het goed verdraagt. Zo kunt u maag- en darmproblemen voorkomen.