Gamma-linoleenzuur

Wat is gamma-linoleenzuur?

GLA is een vetzuur dat wordt gevormd uit het essentiële omega-6 vetzuur linolzuur. Linolzuur moet met voedsel worden ingenomen, omdat het lichaam het zelf niet kan aanmaken. Het lichaam kan dan GLA en andere vetzuren zoals arachidonzuur synthetiseren uit linolzuur. GLA is de voorloper voor de vorming van eicosanoïden, die als hormonen of boodschapperstoffen betrokken zijn bij veel stofwisselingsprocessen.

Wat zijn de voordelen van gamma-linoleenzuur voor honden?

GLA heeft verschillende positieve effecten op de gezondheid van je hond. Hier zijn er enkele:

• Huid en vacht: GLA verbetert de huidbarrière, reguleert de talgproductie en bevordert de wondgenezing. Daardoor kan het een droge, schilferige en jeukende huid verlichten en bijdragen aan een glanzende, gezonde vacht.
• Immuunsysteem: GLA heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan de immuunrespons moduleren. Daardoor kan het allergische reacties, auto-immuunziekten en chronische ontstekingen verminderen.
• Zenuwstelsel: GLA is belangrijk voor de overdracht van zenuwimpulsen, vooral in de hersenen. Het kan de cognitieve functie, het leervermogen en het gedrag van je hond verbeteren. Het kan ook neurodegeneratieve ziekten zoals dementie voorkomen.

Wat zijn de nadelen van gamma-linoleenzuur voor honden?

GLA heeft ook een aantal mogelijke nadelen of risico's waar je je bewust van moet zijn. Hier zijn er enkele:

• Overdosering: te veel inname van GLA kan leiden tot spijsverteringsongemakken, diarree, een opgeblazen gevoel of braken. Het kan ook de bloedstolling belemmeren en het risico op bloedingen verhogen. Houd je daarom altijd aan de aanbevolen dosering en laat je hond regelmatig onderzoeken door een dierenarts.
• Interacties: GLA kan een wisselwerking hebben met sommige medicijnen of supplementen en hun werking versterken of verzwakken. Dit zijn bijvoorbeeld antistollingsmiddelen, antidiabetica, immunosuppressiva of pijnstillers. Raadpleeg daarom altijd je dierenarts voordat je je hond GLA geeft.
• Verhouding tot omega-3 vetzuren: GLA behoort tot de omega-6 vetzuren, die in de juiste hoeveelheid gezond zijn, maar bij overmaat een ontstekingsbevorderend effect kunnen hebben. Daarom is het belangrijk om de verhouding tussen omega-6- en omega-3-vetzuren in de gaten te houden. Idealiter zou deze tussen 5:1 en 10:1 moeten liggen. Om deze verhouding te bereiken, kun je je hond naast GLA omega-3 vetzuren uit visolie of lijnzaadolie geven.

Hoe kan je je hond gamma-linoleenzuur geven?

GLA zit in sommige plantaardige oliën die je als voedingssupplement aan je hond kunt geven. De bekendste zijn:

• Borageolie: Borageolie heeft het hoogste GLA-gehalte van alle oliën, ongeveer 20%. Het heeft een nootachtige smaak en wordt goed verdragen.
• Teunisbloemolie: Teunisbloemolie heeft een GLA-gehalte van ongeveer 10%. Het heeft een milde smaak en heeft een verzachtend effect op de huid.
• Hennepolie: Hennepolie heeft een GLA-gehalte van ongeveer 3%. Het heeft een grassige smaak en bevat ook andere waardevolle vetzuren zoals omega-3 vetzuren.

De dosering van GLA voor honden hangt af van verschillende factoren, zoals gewicht, gezondheidstoestand en de reden van inname. Een algemene aanbeveling is om ongeveer 0,5 tot 1 ml olie per 10 kg lichaamsgewicht per dag te geven.