Linolensyre

Hvad er linolensyre?

Linolensyre er en flerumættet fedtsyre, der består af 18 kulstofatomer og tre dobbeltbindinger. Den er forløberen for andre omega-3-fedtsyrer som eicosapentaensyre (EPA) og docosahexaensyre (DHA), som også har vigtige funktioner i kroppen. Linolsyre findes i vegetabilske olier som f.eks. hørfrøolie, rapsolie eller valnøddeolie, men også i nogle animalske kilder som f.eks. fiskeolie eller æggeblomme.

Hvorfor er linolensyre vigtigt for hunde?

Linolensyre har mange positive effekter på hundes sundhed. Den understøtter dannelsen af cellemembraner, hormoner og neurotransmittere. Den har en antiinflammatorisk virkning og kan hjælpe på hudproblemer som kløe, skæl eller eksem. Det fremmer blodcirkulationen og kan reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Det forbedrer indlæringsevnen og hukommelsen og kan beskytte mod demens. Det styrker immunforsvaret og kan forebygge allergi.

Hvor meget linolensyre har din hund brug for?

Den optimale mængde linolensyre til din hund afhænger af forskellige faktorer, f.eks. alder, vægt, aktivitetsniveau og sundhedstilstand. En generel anbefaling er, at omkring 0,5 til 1 procent af det daglige energiindtag bør bestå af linolensyre. Det svarer til ca. en halv til en hel teskefuld linolie pr. 10 kg kropsvægt. Du bør dog altid spørge din dyrlæge til råds, før du giver din hund ekstra fedtsyrer.

Hvordan kan du give din hund linolensyre?

Den nemmeste måde at give din hund linolensyre på er at blande vegetabilske olier i dens mad. Du skal sørge for, at olierne er koldpressede og friske, ellers bliver de hurtigt harske og mister deres virkning. Du kan også bruge fiskeolie, som indeholder EPA og DHA samt linolensyre. Du skal dog sikre dig, at fiskeolien kommer fra en bæredygtig kilde og ikke indeholder skadelige stoffer som kviksølv eller PCB'er. En anden mulighed er at fodre din hund med hørfrø eller valnødder, som også er rige på linolensyre. Du bør dog altid male eller knække dem friske, da de ellers er svære at fordøje.

Hvad er fordelene og ulemperne ved linolensyre til hunde?

Linolensyre har mange fordele for hunde, som beskrevet ovenfor. Der er dog også nogle ulemper eller risici, som du skal være opmærksom på. For det første kan et for højt indtag af linolensyre føre til en ubalance med andre fedtsyrer, især omega-6-fedtsyrer som arachidonsyre eller linolsyre. Disse er også vigtige for kroppen, men i et andet forhold end omega-3-fedtsyrer. Et overskud af omega-6-fedtsyrer kan have en pro-inflammatorisk effekt og føre til helbredsproblemer. Du bør derfor altid sørge for, at din hund får et afbalanceret forhold mellem omega-3- og omega-6-fedtsyrer. En tommelfingerregel er, at dette forhold skal være mellem 1:1 og 1:4.

På den anden side kan et for højt indtag af linolensyre føre til nedsat blodkoagulation. Det kan føre til øget blodtab i tilfælde af skader eller operationer. Du bør derfor ikke give din hund ekstra fedtsyrer før sådanne indgreb eller informere din dyrlæge om det.